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Mistura de Vegetais (Sólidos Escorridos, Enlatado)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
334 kj
4%
80 kcal
Lípidos
0,41g
1%
Lípidos Saturados
0,083g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,026g
Lípidos Poliinsaturados
0,194g
Carboidratos
15,09g
6%
Açúcar
3,99g
4%
Fibras
4,9g
Proteínas
4,22g
8%
Sódio
243mg
Colesterol
0mg
Potássio
474mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(80 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
80
Líp
0,41g
Carbs
15,09g
Prot
4,22g
Existem 80 calorias em Mistura de Vegetais (Sólidos Escorridos, Enlatado) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 5% líp, 75% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 14
100 g 49
1 chávena 80
1 lb 222

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