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Molho de Esparguete sem Carne

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
310 kj
4%
74 kcal
Lípidos
2,38g
3%
Lípidos Saturados
0,325g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,763g
Lípidos Poliinsaturados
0,948g
Carboidratos
11,27g
4%
Açúcar
8,88g
10%
Fibras
0,4g
Proteínas
1,95g
4%
Sódio
481mg
Colesterol
0mg
Potássio
376mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(74 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
74
Líp
2,38g
Carbs
11,27g
Prot
1,95g
Existem 74 calorias em Molho de Esparguete sem Carne (100 g).
Repartição das Calorias: 29% líp, 61% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 21
1 dose (63 g) 47
100 g 74
1 chávena 185

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