Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
222 kj
3%
53 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,005g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,019g
Carboidratos
7,61g
3%
Açúcar
1,7g
2%
Fibras
0,8g
Proteínas
6,28g
13%
Sódio
5637mg
Colesterol
0mg
Potássio
217mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(53 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
53
Líp
0,04g
Carbs
7,61g
Prot
6,28g
Existem 53 calorias em Molho de Soja (100 g).
Repartição das Calorias: 1% líp, 54% carbs, 45% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 embalagem individual 5
1 colher de sopa 8
1 dose (16 g) 8
1 oz 15
100 g 53
1 chávena 135

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