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Muffins de Farelo de Aveia

Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno
por dose
% DR*
Energia
746 kj
9%
178 kcal
Lípidos
4,88g
7%
Lípidos Saturados
0,717g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,119g
Lípidos Poliinsaturados
2,725g
Carboidratos
31,88g
12%
Açúcar
5,43g
6%
Fibras
3g
Proteínas
4,62g
9%
Sódio
259mg
Colesterol
0mg
Potássio
335mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
9%
da IDR*
(178 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (67%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
178
Líp
4,88g
Carbs
31,88g
Prot
4,62g
Existem 178 calorias em Muffins de Farelo de Aveia (1 pequeno).
Repartição das Calorias: 23% líp, 67% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 mini 46
1 oz 77
1 pequeno 178
100 g 270
1 médio 305
1 grande 375
1 extra grande 454

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