Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
Energia
370 kj
4%
88 kcal
Lípidos
6,45g
9%
Lípidos Saturados
1,884g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,589g
Lípidos Poliinsaturados
1,122g
Carboidratos
1,04g
0%
Açúcar
1,06g
1%
Fibras
0g
Proteínas
6,15g
12%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
193mg
Potássio
82mg
4%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (67%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
88
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Líp
6,45g
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Carbs
1,04g
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Prot
6,15g
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Existem 88 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos (1 médio).
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Repartição das Calorias: 67% líp, 5% carbs, 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ovos Mexidos relacionados:
Tipos de Omeletes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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