| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 grande |
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| por dose |
| Kilojoules |
723,832 kj |
| Calorias |
173 kcal |
| Proteínas |
8,06 g |
| Carboidratos |
5,84 g |
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Açúcar |
3,65 g |
| Lípidos |
13,25 g |
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Lípidos Saturados |
3,294 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
5,674 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
3,034 g |
| Colesterol |
218 mg |
| Fibras |
1 g |
| Sódio |
305 mg |
| Potássio |
267 mg |
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (68%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
173
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Líp
13,25g
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Carbs
5,84g
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Prot
8,06g
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Existem 173 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos (1 grande).
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| Repartição das Calorias: 68% líp, 13% carbs, 18% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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