Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
Energia
462 kj
6%
110 kcal
Lípidos
8,16g
12%
Lípidos Saturados
3,25g
16%
Lípidos Monoinsaturados
2,951g
Lípidos Poliinsaturados
1,049g
Carboidratos
1,75g
1%
Açúcar
1,73g
2%
Fibras
0g
Proteínas
7,2g
14%
Sal
0,81g
13%
Colesterol
168mg
Potássio
101mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (67%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
110
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Líp
8,16g
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Carbs
1,75g
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Prot
7,2g
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Existem 110 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 67% líp, 6% carbs , 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ovos Mexidos relacionados :
Tipos de Omeletes relacionados :
Outros Alimentos Relacionados Ovos
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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