Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
Energia
410 kj
5%
98 kcal
Lípidos
6,8g
10%
Lípidos Saturados
2,01g
10%
Lípidos Monoinsaturados
2,711g
Lípidos Poliinsaturados
1,181g
Carboidratos
2,2g
1%
Açúcar
1,72g
2%
Fibras
0,3g
Proteínas
6,7g
13%
Sal
0,65g
11%
Colesterol
200mg
Potássio
109mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Lípidos (63%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
98
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Líp
6,8g
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Carbs
2,2g
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Prot
6,7g
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Existem 98 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais (1 médio).
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Repartição das Calorias: 63% líp, 9% carbs , 28% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ovos Mexidos relacionados :
Tipos de Omeletes relacionados :
Outros Alimentos Relacionados Ovos
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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