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Orégano

Factos Nutricionais
Quantidade: 1 colher de chá, moída
 
por dose
Kilojoules 25,104 kj
Calorias 6 kcal
Proteínas 0,2 g
Carboidratos 1,16 g
  Açúcar 0,07 g
Lípidos 0,18 g
  Lípidos Saturados 0,048 g
  Lípidos Monoinsaturados 0,012 g
  Lípidos Poliinsaturados 0,094 g
Colesterol 0 mg
Fibras 0,8 g
Sódio 0 mg
Potássio 30 mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(6 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
6
Líp
0,18g
Carbs
1,16g
Prot
0,2g
Existem 6 calorias em Orégano (1 colher de chá, moída).
Repartição das Calorias: 23% líp, 65% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá, folha 3
1 colher de chá, moída 6
1 oz 87
100 g 306

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