Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Orégano

Factos Nutricionais
Quantidade: 100 g
 
por dose
Kilojoules 1280,304 kj
Calorias 306 kcal
Proteínas 11 g
Carboidratos 64,43 g
  Açúcar 4,09 g
Lípidos 10,25 g
  Lípidos Saturados 2,66 g
  Lípidos Monoinsaturados 0,67 g
  Lípidos Poliinsaturados 5,23 g
Colesterol 0 mg
Fibras 42,8 g
Sódio 15 mg
Potássio 1669 mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
15%
da IDR*
(306 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
306
Líp
10,25g
Carbs
64,43g
Prot
11g
Existem 306 calorias em Orégano (100 g).
Repartição das Calorias: 23% líp, 65% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá, folha 3
1 colher de chá, moída 6
1 oz 87
100 g 306

Tipos de Tempero relacionados:

Sal
Caril em Pó
Pimenta Preta
Chili em Pó
Alho em Pó
  Visualizar Mais Info Nutricional de Tempero

Ver também:

  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

E.Leclerc Tempero Fajitas
Knorr Caldo de Carne
Knorr Esparguete à Bolonhesa
Knorr Caldo de Galinha
Continente Tomate Pelado
Knorr Caldo de Legumes


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.