Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
841 kj
10%
201 kcal
Lípidos
15,31g
22%
Lípidos Saturados
4,294g
21%
Lípidos Monoinsaturados
6,346g
Lípidos Poliinsaturados
2,66g
Carboidratos
0,88g
0%
Açúcar
0,83g
1%
Fibras
0g
Proteínas
13,63g
27%
Sódio
204mg
Colesterol
457mg
Potássio
147mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
10%
da IDR*
(201 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Lípidos (70%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
201
Líp
15,31g
Carbs
0,88g
Prot
13,63g
Existem 201 calorias em Ovo Estrelado (100 g).
Repartição das Calorias: 70% líp, 2% carbs, 28% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 57
1 grandes 92
100 g 201

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