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1 jumbo

Ovo Mal Cozido

Factos Nutricionais
Quantidade
1 jumbo
por dose
% DR*
Energia
420 kj
5%
100 kcal
Lípidos
6,87g
10%
Lípidos Saturados
2,115g
11%
Lípidos Monoinsaturados
2,639g
Lípidos Poliinsaturados
0,915g
Carboidratos
0,73g
0%
Açúcar
0,73g
1%
Fibras
0g
Proteínas
8,14g
16%
Sódio
181mg
Colesterol
275mg
Potássio
82mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 06 jan 10 08:59
5%
da IDR*
(100 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (64%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
100
Líp
6,87g
Carbs
0,73g
Prot
8,14g
Existem 100 calorias em Ovo Mal Cozido (1 jumbo).
Repartição das Calorias: 64% líp, 3% carbs, 33% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 44
1 pequeno 57
1 médio 68
1 dose (50 g) 77
1 grande 77
1 extra grande 90
1 jumbo 100
100 g 154
1 chávena 210

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