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1 chávena, em cubos

Pão Branco Torrado

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em cubos
por dose
% DR*
Energia
515 kj
6%
123 kcal
Lípidos
1,68g
2%
Lípidos Saturados
0,243g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,334g
Lípidos Poliinsaturados
0,878g
Carboidratos
22,85g
9%
Açúcar
1,99g
2%
Fibras
1g
Proteínas
3,78g
8%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
55mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(123 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
123
Líp
1,68g
Carbs
22,85g
Prot
3,78g
Existem 123 calorias em Pão Branco Torrado (1 chávena, em cubos).
Repartição das Calorias: 12% líp, 75% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina, crosta não consumida 23
1 fatia, crosta não consumida 32
1 fatia, muito fina 38
1 fatia, fina 50
1 fatia 64
1 fatia, grande 79
1 oz 83
1 chávena, em cubos 123
1 chávena, migalhas 132
100 g 293

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