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1 fatia, normal

Pão de Centeio Integral

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia, normal
por dose
% DR*
Energia
272 kj
3%
65 kcal
Lípidos
0,81g
1%
Lípidos Saturados
0,114g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,242g
Lípidos Poliinsaturados
0,322g
Carboidratos
12,35g
5%
Açúcar
0,14g
0%
Fibras
1,7g
Proteínas
2,26g
5%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
54mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
3%
da IDR*
(65 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (75%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pão de Centeio Integral
 

Resumo Nutricional:

Cals
65
Líp
0,81g
Carbs
12,35g
Prot
2,26g
Existem 65 calorias em Pão de Centeio Integral (1 fatia, normal).
Repartição das Calorias: 11% líp, 75% carbs , 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 50
1 fatia, normal 65
1 fatia (13 cm x 10 cm x 1 cm) 80
100 g 250

Tipos de Pão relacionados :

Pão de Massa Azeda
Pão Multi-Cereais
Pão de Centeio
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Ver também:

Lidl Pão Integral de Centeio
Pão de Centeio Torrado
PEMA Pão Alemão de Centeio Integral
Pão de Trigo 100% Integral
Jean Pierre Pão Centeio Integral e Espelta
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