Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pão de Trigo Integral Torrado

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia normal
por dose
% DR*
Energia
283 kj
3%
68 kcal
Lípidos
1,06g
2%
Lípidos Saturados
0,234g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,449g
Lípidos Poliinsaturados
0,239g
Carboidratos
12,32g
5%
Açúcar
1,44g
2%
Fibras
1,3g
Proteínas
2,39g
5%
Sódio
138mg
Colesterol
0mg
Potássio
53mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(68 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Lípidos (14%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
68
Líp
1,06g
Carbs
12,32g
Prot
2,39g
Existem 68 calorias em Pão de Trigo Integral Torrado (1 fatia normal).
Repartição das Calorias: 14% líp, 72% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina, crosta não consumida 23
1 fatia normal, crosta não consumida 31
1 fatia muito fina 37
1 fatia fina 51
1 fatia normal 68
1 dose (24 g) 68
1 fatia grande ou grossa 76
1 oz 80
100 g 282

Tipos de Pão de Trigo Integral relacionados:

Pão de Trigo Integral
Pão de Trigo 100% Integral
Pão de Trigo 100% Integral Torrado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão de Trigo Integral

Tipos de Pão de Trigo relacionados:

Pão de Trigo (Calorias Reduzidas)
Pão de Trigo Partido
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pão de Trigo
Outros Alimentos Relacionados
Torrada, Pão

Ver também:

Pão de Mistura
Pão de Centeio Integral
Tortilha de Trigo Integral
Esparguete de Trigo Integral
Queques Ingleses de Trigo Integral
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Mestemacher Pão Proteico
Panrico Pão sem Côdea Integral
Aldi Bola Rústica
Pingo Doce Enfarinhados
Panrico Pão Integral
Pingo Doce Pão Integral 90G


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.