| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Pão Pita de Trigo 100% Integral
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno (10 cm de diâmetro)
Energia
312 kj
4%
74 kcal
Lípidos
0,73g
1%
Lípidos Saturados
0,115g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,098g
Lípidos Poliinsaturados
0,295g
Carboidratos
15,4g
6%
Açúcar
0,23g
0%
Fibras
2,1g
Proteínas
2,74g
5%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
48mg
2%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (78%)
Lípidos (8%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
74
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Líp
0,73g
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Carbs
15,4g
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Prot
2,74g
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Existem 74 calorias em Pão Pita de Trigo 100% Integral (1 pequeno).
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| Repartição das Calorias: 8% líp, 78% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Pão Pita relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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