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1 pequeno (10 cm de diâmetro)

Pão Pita

Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno (10 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
322 kj
4%
77 kcal
Lípidos
0,34g
0%
Lípidos Saturados
0,046g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,029g
Lípidos Poliinsaturados
0,15g
Carboidratos
15,6g
6%
Açúcar
0,36g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
2,55g
5%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
34mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(77 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Lípidos (4%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
77
Líp
0,34g
Carbs
15,6g
Prot
2,55g
Existem 77 calorias em Pão Pita (1 pequeno).
Repartição das Calorias: 4% líp, 83% carbs , 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (10 cm de diâmetro) 77
1 médio (13,5 cm de diâmetro) 124
1 dose (45 g) 124
1 grande (17 cm de diâmetro) 234
100 g 275

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Pão Pita Torrado
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Ver também:

Pangudi Pão Pita
Mercadona Pão Pita Original
Mestemacher Pão Pita
Bimbo Pão Pita
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Quantidade:
 

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