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1 grande (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g)

Pêssegos

Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g)
por dose
% DR*
Energia
256 kj
3%
61 kcal
Lípidos
0,39g
1%
Lípidos Saturados
0,03g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,105g
Lípidos Poliinsaturados
0,135g
Carboidratos
14,98g
6%
Açúcar
13,17g
15%
Fibras
2,4g
Proteínas
1,43g
3%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
298mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(61 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pêssegos Pêssegos

Resumo Nutricional:

Cals
61
Líp
0,39g
Carbs
14,98g
Prot
1,43g
Existem 61 calorias em Pêssegos (1 grande).
Repartição das Calorias: 5% líp, 87% carbs , 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (5 cm de diâmetro) (apox 5 por 450 g) 31
1 médio (6,5 cm de diâmetro) (aprox 4 por 450 g) 38
100 g 39
1 grande (7 cm de diâmetro)(aprox 2-1/2 por 450 g) 61

Tipos de Pêssegos relacionados :

Pêssegos (Sólido e Líquido, em Sumo, Enlatados)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
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Tipos de Fruta relacionados :

Morangos
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Framboesas
Bananas
Laranjas
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Ver também:

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Pêssego Paraguaio
Pêssego
Pingo Doce Pêssego em Calda
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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