Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

p.e. de Hambúrguer ou Cachorro Quente

Factos Nutricionais
Quantidade
1 rolo
por dose
% DR*
Energia
502 kj
6%
120 kcal
Lípidos
1,86g
3%
Lípidos Saturados
0,47g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,478g
Lípidos Poliinsaturados
0,846g
Carboidratos
21,26g
8%
Açúcar
2,69g
3%
Fibras
0,9g
Proteínas
4,08g
8%
Sódio
206mg
Colesterol
0mg
Potássio
40mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
6%
da IDR*
(120 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Lípidos (14%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
120
Líp
1,86g
Carbs
21,26g
Prot
4,08g
Existem 120 calorias em p.e. de Hambúrguer ou Cachorro Quente (1 ).
Repartição das Calorias: 14% líp, 72% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 79
1 rolo 120
100 g 279

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