| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) |
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| por dose |
| Kilojoules |
514,632 kj |
| Calorias |
123 kcal |
| Proteínas |
25,53 g |
| Carboidratos |
0,31 g |
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Açúcar |
0,09 g |
| Lípidos |
1,33 g |
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Lípidos Saturados |
0,289 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
0,235 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
0,543 g |
| Colesterol |
85 mg |
| Fibras |
0 g |
| Sódio |
392 mg |
| Potássio |
397 mg |
Última Atualização: 19 fev 10 10:19
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (10%)
Proteínas (89%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
123
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Líp
1,33g
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Carbs
0,31g
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Prot
25,53g
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Existem 123 calorias em Peixe Grelhado (1 filete).
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| Repartição das Calorias: 10% líp, 1% carbs, 89% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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