| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Peixe no Forno ou Grelhado
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| Factos Nutricionais |
| Quantidade: 1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) |
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| por dose |
| Kilojoules |
594,128 kj |
| Calorias |
142 kcal |
| Proteínas |
24,79 g |
| Carboidratos |
0,37 g |
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Açúcar |
0,09 g |
| Lípidos |
3,89 g |
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Lípidos Saturados |
0,768 g |
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Lípidos Monoinsaturados |
1,455 g |
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Lípidos Poliinsaturados |
1,289 g |
| Colesterol |
82 mg |
| Fibras |
0 g |
| Sódio |
402 mg |
| Potássio |
385 mg |
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Lípidos (26%)
Proteínas (73%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
142
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Líp
3,89g
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Carbs
0,37g
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Prot
24,79g
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Existem 142 calorias em Peixe no Forno ou Grelhado (1 filete).
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| Repartição das Calorias: 26% líp, 1% carbs, 73% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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