| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pepino (21 cm)
Energia
189 kj
2%
45 kcal
Lípidos
0,33g
0%
Lípidos Saturados
0,102g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,009g
Lípidos Poliinsaturados
0,16g
Carboidratos
10,93g
4%
Açúcar
5,03g
6%
Fibras
1,5g
Proteínas
1,96g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
442mg
22%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (81%)
Lípidos (5%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
45
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Líp
0,33g
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Carbs
10,93g
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Prot
1,96g
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Existem 45 calorias em Pepino (com Casca) (1 ).
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| Repartição das Calorias: 5% líp, 80% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Pepinos relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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