Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 pequena (aprox 3 por 450 g)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena (aprox 3 por 450 g)
Energia
337 kj
4%
81 kcal
Lípidos
0,17g
0%
Lípidos Saturados
0,008g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,036g
Lípidos Poliinsaturados
0,04g
Carboidratos
21,49g
8%
Açúcar
13,62g
15%
Fibras
4,3g
Proteínas
0,53g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
165mg
8%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (96%)
Lípidos (2%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
81
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Líp
0,17g
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Carbs
21,49g
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Prot
0,53g
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Existem 81 calorias em Peras (1 pequena).
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Repartição das Calorias: 2% líp, 96% carbs , 2% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peras relacionados :
Tipos de Fruta relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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