Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pipocas (Óleo, Microondas)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
249 kj
3%
60 kcal
Lípidos
3,63g
5%
Lípidos Saturados
0,615g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,884g
Lípidos Poliinsaturados
2,017g
Carboidratos
6,33g
2%
Açúcar
0,06g
0%
Fibras
0,9g
Proteínas
0,82g
2%
Sódio
88mg
Colesterol
0mg
Potássio
21mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
3%
da IDR*
(60 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Lípidos (53%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
60
Líp
3,63g
Carbs
6,33g
Prot
0,82g
Existem 60 calorias em Pipocas (Óleo, Microondas) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 53% líp, 41% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 chávena 60
1 oz 153
100 g 541

Tipos de Pipocas relacionados:

Pipoca com Manteiga (em Óleo)
Pipocas com Baixo Teor de Gordura (em Óleo)
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Ver também:

Atum em Óleo (Enlatado)
Pipocas (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas)
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Sardinha em Óleo (Enlatado)
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