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Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena (240 ml)
por dose
% DR*
Energia
451 kj
5%
108 kcal
Lípidos
0,15g
0%
Lípidos Saturados
0,01g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,017g
Lípidos Poliinsaturados
0,051g
Carboidratos
26,51g
10%
Açúcar
22,88g
25%
Fibras
0,2g
Proteínas
0,44g
1%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
162mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(108 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (97%)
 
Lípidos (1%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
108
Líp
0,15g
Carbs
26,51g
Prot
0,44g
Existem 108 calorias em Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 1% líp, 97% carbs , 2% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 44
100 ml 46
1 chávena (240 ml) 108
1 dose (245 g) 108

Tipos de Ponche de Frutas relacionados :

Ponche de Frutas (Alcoólico)
Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, com Água)
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Tipos de Sumo relacionados :

Sumo de Toranja
Sumo de Maçã
Sumo de Arando
Sumo de Laranja
Sumo de Uva
Sumo de Toranja Rosa
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Ver também:

Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
Sumo de Ameixa
Sumo de Cenoura
Bebida com Sumo de Maçã
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