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Queijo Cheddar

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (28 g)
por dose
% DR*
Energia
472 kj
6%
113 kcal
Lípidos
9,28g
13%
Lípidos Saturados
5,906g
30%
Lípidos Monoinsaturados
2,629g
Lípidos Poliinsaturados
0,264g
Carboidratos
0,36g
0%
Açúcar
0,15g
0%
Fibras
0g
Proteínas
6,97g
14%
Sódio
174mg
Colesterol
29mg
Potássio
27mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(113 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Lípidos (74%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
113
Líp
9,28g
Carbs
0,36g
Prot
6,97g
Existem 113 calorias em Queijo Cheddar (1 fatia).
Repartição das Calorias: 74% líp, 1% carbs, 25% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 69
1 fatia (28 g) 113
1 oz 114
100 g 403
1 chávena, desfiado 455
1 chávena, cortado em cubos 532
1 chávena, derretido 983
1 lb 1828

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