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Queijo Creme Light

Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
145 kj
2%
35 kcal
Lípidos
2,64g
4%
Lípidos Saturados
1,663g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,745g
Lípidos Poliinsaturados
0,095g
Carboidratos
1,05g
0%
Açúcar
0,03g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,59g
3%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
8mg
Potássio
25mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(35 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Lípidos (69%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
35
Líp
2,64g
Carbs
1,05g
Prot
1,59g
Existem 35 calorias em Queijo Creme Light (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 69% líp, 12% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa, batida 23
1 colher de sopa 35
1 dose (22 g) 51
1 oz 65
100 g 231
1 chávena 554

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