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Queijo Mozzarella de Leite Integral

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (28 g)
por dose
% DR*
Energia
356 kj
4%
85 kcal
Lípidos
6,34g
9%
Lípidos Saturados
3,729g
19%
Lípidos Monoinsaturados
1,863g
Lípidos Poliinsaturados
0,217g
Carboidratos
0,62g
0%
Açúcar
0,29g
0%
Fibras
0g
Proteínas
6,29g
13%
Sódio
178mg
Colesterol
22mg
Potássio
22mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(85 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (67%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
85
Líp
6,34g
Carbs
0,62g
Prot
6,29g
Existem 85 calorias em Queijo Mozzarella de Leite Integral (1 fatia).
Repartição das Calorias: 67% líp, 3% carbs, 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia tamanho cracker 21
1 polegada cúbica 53
1 dose (28 g) 84
1 fatia (28 g) 85
100 g 300
1 chávena 339
1 chávena, desfiado 339
1 chávena, cortado em cubos 396

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