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Queijo Suíço

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (28 g)
por dose
% DR*
Energia
445 kj
5%
106 kcal
Lípidos
7,78g
11%
Lípidos Saturados
4,978g
25%
Lípidos Monoinsaturados
2,037g
Lípidos Poliinsaturados
0,272g
Carboidratos
1,51g
1%
Açúcar
0,37g
0%
Fibras
0g
Proteínas
7,54g
15%
Sódio
54mg
Colesterol
26mg
Potássio
22mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
5%
da IDR*
(106 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Lípidos (66%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
106
Líp
7,78g
Carbs
1,51g
Prot
7,54g
Existem 106 calorias em Queijo Suíço (1 fatia).
Repartição das Calorias: 66% líp, 6% carbs, 28% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 57
1 fatia (28 g) 106
1 oz 108
100 g 380
1 chávena, desfiado 410
1 chávena, cortado em cubos 502
1 chávena, derretido 927
1 lb 1724

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