Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
130 kj
2%
31 kcal
Lípidos
0,1g
0%
Lípidos Saturados
0,026g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,017g
Lípidos Poliinsaturados
0,027g
Carboidratos
7,03g
3%
Açúcar
1,2g
1%
Fibras
3,2g
Proteínas
2g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
303mg
15%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (76%)
Lípidos (2%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
31
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Líp
0,1g
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Carbs
7,03g
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Prot
2g
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Existem 31 calorias em Quiabo (100 g).
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Repartição das Calorias: 2% líp, 76% carbs , 22% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiabo relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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