Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Salada de Batata

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1496 kj
18%
358 kcal
Lípidos
20,5g
29%
Lípidos Saturados
3,572g
18%
Lípidos Monoinsaturados
6,2g
Lípidos Poliinsaturados
9,342g
Carboidratos
27,92g
11%
Açúcar
-
Fibras
3,2g
Proteínas
6,7g
13%
Sódio
1322mg
Colesterol
170mg
Potássio
635mg
32%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
18%
da IDR*
(358 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (57%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
358
Líp
20,5g
Carbs
27,92g
Prot
6,7g
Existem 358 calorias em Salada de Batata (1 chávena).
Repartição das Calorias: 57% líp, 35% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 41
100 g 143
1 chávena 358
1 lb 649

Tipos de Salada de Batata relacionados:

Salada de Batata (Acompanhamento)
Salada de Batata com Ovo
Salada de Batata tipo Alemão
  Visualizar Mais Info Nutricional de Salada de Batata

Tipos de Batatas relacionados:

Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
Batatas Brancas (com Casca)
Batata Assada
Puré de Batata
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas
Outros Alimentos Relacionados
Saladas

Ver também:

  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Chef Select Salada César
McDonald's Salada Mista
Continente Mix Oriental (80g)
Chef Select Lentilhas Caril E Chili
Aldi Salada de Quinoa com Beterraba Vermelha e Sementes de Abóbora
Pingo Doce Salada De Quinoa E Frango


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2019. Todos os direitos reservados.