Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1503 kj
18%
359 kcal
Lípidos
19,51g
28%
Lípidos Saturados
5,427g
27%
Lípidos Monoinsaturados
5,574g
Lípidos Poliinsaturados
7,298g
Carboidratos
36,76g
14%
Açúcar
6,07g
7%
Fibras
3,9g
Proteínas
10,21g
20%
Sal
1,07g
18%
Colesterol
21mg
Potássio
119mg
6%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (48%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
359
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Líp
19,51g
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Carbs
36,76g
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Prot
10,21g
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Existem 359 calorias em Salada de Macarrão ou Massa com Queijo (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 48% líp, 40% carbs , 11% prot. |
Quantidades comuns:
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