Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Salsa

Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por dose
% DR*
Energia
18 kj
0%
4 kcal
Lípidos
0,03g
0%
Lípidos Saturados
0,005g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,004g
Lípidos Poliinsaturados
0,018g
Carboidratos
1g
0%
Açúcar
0,49g
1%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,25g
0%
Sódio
96mg
Colesterol
0mg
Potássio
48mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(4 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (77%)
 
Lípidos (4%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
4
Líp
0,03g
Carbs
1g
Prot
0,25g
Existem 4 calorias em Salsa (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 4% líp, 77% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pacote 2
1 colher de sopa 4
1 oz 8
1 dose (32 g) 9
100 g 27
1 chávena 67

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Quantidade:
 

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