Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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3 colheres de sopa, moídas
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa, moídas
Energia
469 kj
6%
112 kcal
Lípidos
8,85g
13%
Lípidos Saturados
0,769g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,581g
Lípidos Poliinsaturados
6,033g
Carboidratos
6,06g
2%
Açúcar
0,33g
0%
Fibras
5,7g
Proteínas
3,84g
8%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
171mg
9%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Lípidos (67%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
112
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Líp
8,85g
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Carbs
6,06g
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Prot
3,84g
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Existem 112 calorias em Sementes de Linhaça (3 colheres de sopa, moídas).
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Repartição das Calorias: 67% líp, 20% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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