Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
545 kj
7%
130 kcal
Lípidos
0,29g
0%
Lípidos Saturados
0,067g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,027g
Lípidos Poliinsaturados
0,09g
Carboidratos
33,52g
13%
Açúcar
27,55g
31%
Fibras
2,1g
Proteínas
0,88g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
336mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(130 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)

Resumo Nutricional:

Cals
130
Líp
0,29g
Carbs
33,52g
Prot
0,88g
Existem 130 calorias em Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 2% líp, 96% carbs , 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 ml 55
100 g 62
1 chávena 130
1 dose (421 g) 261
1 smoothie (590 ml) 326

Tipos de Smoothies relacionados :

Smoothie de Fruta
Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Smoothies

Tipos de Sumo relacionados :

Sumo de Maçã
Sumo de Arando
Sumo de Laranja
Sumo de Uva
Sumo de Toranja Rosa
Sumo de Toranja
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sumo

Ver também:

Barfi ou Sobremesa Indiana Burfi (feito com Leite ou Natas ou Ricota)
Rolo de Carne feito com Carne de Frango ou Peru
Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda)
Chocolate Quente (feito com Leite Integral)
Sumo de Vegetais (excepto Tomate)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Solevita Sumo Espremido Tangerina
McDonald's Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja
Continente 100% Sumo Pera Rocha
Solevita Detox Alcachofra
Continente Equilibrio Sumo De Maçã
McDonald's Compal Clássico Laranja do Algarve


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.