Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
347 kj
4%
83 kcal
Lípidos
5,01g
7%
Lípidos Saturados
1,591g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,962g
Lípidos Poliinsaturados
1,193g
Carboidratos
6,42g
2%
Açúcar
3,62g
4%
Fibras
0,7g
Proteínas
3,55g
7%
Sal
0,79g
13%
Colesterol
6mg
Potássio
243mg
12%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (53%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
83
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Líp
5,01g
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Carbs
6,42g
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Prot
3,55g
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Existem 83 calorias em Sopa de Espinafres (100 g).
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Repartição das Calorias: 53% líp, 30% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sopas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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