Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 taco ou tostada
Energia
924 kj
11%
221 kcal
Lípidos
12,65g
18%
Lípidos Saturados
3,924g
20%
Lípidos Monoinsaturados
5,147g
Lípidos Poliinsaturados
2,332g
Carboidratos
16,2g
6%
Açúcar
0,47g
1%
Fibras
2,1g
Proteínas
10,88g
22%
Sal
1,16g
19%
Colesterol
31mg
Potássio
179mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Lípidos (51%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
221
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Líp
12,652g
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Carbs
16,201g
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Prot
10,881g
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Existem 221 calorias em Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface (1 ).
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Repartição das Calorias: 51% líp, 29% carbs , 20% prot. |
Quantidades comuns:
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