Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
536 kj
6%
128 kcal
Lípidos
2,65g
4%
Lípidos Saturados
0,94g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,955g
Lípidos Poliinsaturados
0,6g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
26,15g
52%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
57mg
Potássio
380mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(128 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (19%)
 
Proteínas (81%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
128
Líp
2,65g
Carbs
0g
Prot
26,15g
Existem 128 calorias em Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco) (100 g).
Repartição das Calorias: 19% líp, 0% carbs , 81% prot.

Tipos de Peixe relacionados :

Peixe no Forno ou Grelhado
Peixe Grelhado
Salmão no Forno ou Grelhado
Mahi Mahi
Peixe
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe

Ver também:

Pesquisou por Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Queria dizer :
Alabote do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
Damasco Seco
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
Açúcar em Pó
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Salmao
Hacendado Tiras de Pota Panadas
Mercadona Poke Salmão
Continente Filetes Panados com Espinafres
Prozis Hake Fillet With Basmati Rice
Pescanova Muslitos de Surimi


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.