Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 polegada da superfície

Tortilha

Factos Nutricionais
Quantidade
1 polegada da superfície
por dose
% DR*
Energia
10 kj
0%
2 kcal
Lípidos
0,05g
0%
Lípidos Saturados
0,011g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,021g
Lípidos Poliinsaturados
0,014g
Carboidratos
0,43g
0%
Açúcar
0,01g
0%
Fibras
0g
Proteínas
0,06g
0%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
2mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(2 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Lípidos (18%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
2
Líp
0,05g
Carbs
0,43g
Prot
0,06g
Existem 2 calorias em Tortilha (1 polegada da superfície).
Repartição das Calorias: 18% líp, 72% carbs, 10% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada da superfície 2
1 pequena 53
1 oz 75
1 média 101
1 dose (38 g) 101
1 grande 148
100 g 265

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