| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 tortilha (aprox 30 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 tortilha (aprox 30 cm de diâmetro)
Energia
1488 kj
18%
356 kcal
Lípidos
8,84g
13%
Lípidos Saturados
2,15g
11%
Lípidos Monoinsaturados
4,439g
Lípidos Poliinsaturados
1,806g
Carboidratos
58,54g
23%
Açúcar
2,19g
2%
Fibras
3,5g
Proteínas
9,45g
19%
Sal
1,81g
30%
Colesterol
0mg
Potássio
177mg
9%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (66%)
Lípidos (23%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
356
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Líp
8,84g
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Carbs
58,54g
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Prot
9,45g
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Existem 356 calorias em Tortilhas de Farinha (1 ).
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| Repartição das Calorias: 23% líp, 67% carbs , 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Tortilha relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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