| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 tosta
Energia
153 kj
2%
37 kcal
Lípidos
0,13g
0%
Lípidos Saturados
0,014g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,016g
Lípidos Poliinsaturados
0,056g
Carboidratos
8,22g
3%
Açúcar
0,11g
0%
Fibras
1,6g
Proteínas
0,79g
2%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
32mg
2%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (89%)
Lípidos (3%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
37
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Líp
0,13g
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Carbs
8,22g
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Prot
0,79g
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Existem 37 calorias em Tostas de Centeio (1 tosta).
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| Repartição das Calorias: 3% líp, 88% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Tostas
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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