Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
Truta Arco-Íris (Criação)
|
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
577 kj
7%
138 kcal
Lípidos
5,4g
8%
Lípidos Saturados
1,554g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,539g
Lípidos Poliinsaturados
1,805g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,87g
42%
Sal
0,09g
1%
Colesterol
59mg
Potássio
451mg
23%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (37%)
Proteínas (63%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
138
|
|
Líp
5,4g
|
|
Carbs
0g
|
|
Prot
20,87g
|
Existem 138 calorias em Truta Arco-Íris (Criação) (100 g).
|
Repartição das Calorias: 37% líp, 0% carbs , 63% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Truta relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.