Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 16 fev 13, por membro: loseweight157

Waffle Simples
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada)
por dose
% DR*
Energia
506 kj
6%
121 kcal
Lípidos
3,72g
5%
Lípidos Saturados
0,763g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,99g
Lípidos Poliinsaturados
0,722g
Carboidratos
19,05g
7%
Açúcar
1,84g
2%
Fibras
1g
Proteínas
2,85g
6%
Sal
0,70g
12%
Colesterol
5mg
Potássio
55mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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