Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Green Grocer's

Folhas de Espinafres

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
121 kj
1%
29 kcal
Lípidos
0,8g
1%
Lípidos Saturados
0,1g
1%
Carboidratos
1,5g
1%
Açúcar
1,5g
2%
Fibras
0g
Proteínas
2,8g
6%
Sódio
0,35mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 25 mai 16 01:48
1%
da IDR*
(29 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (46%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
29
Líp
0,8g
Carbs
1,5g
Prot
2,8g
Existem 29 calorias em 1 dose de Green Grocer's Folhas de Espinafres.
Repartição das Calorias: 30% líp, 25% carbs, 46% prot.

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Descrição:
Quantidade:
 g
 

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