Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1435 kj
17%
343 kcal
Lípidos
2,30g
3%
Lípidos Saturados
0,600g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,400g
Lípidos Poliinsaturados
1,300g
Carboidratos
13,80g
5%
Açúcar
0,40g
0%
Fibras
12,4g
Proteínas
60,70g
121%
Sal
0,50g
8%
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Última Atualização: 05 jun 17 11:31
Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Lípidos (6%)
Proteínas (76%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
343
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Líp
2,3g
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Carbs
13,8g
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Prot
60,7g
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Existem 343 calorias em 100 g.
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Repartição das Calorias: 6% líp, 17% carbs , 76% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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