Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Mercadona

Empada Atum

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1099 kj
13%
263 kcal
Lípidos
11,00g
16%
Lípidos Saturados
1,400g
7%
Carboidratos
32,00g
12%
Açúcar
3,90g
4%
Proteínas
8,90g
18%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 29 abr 20 07:05
13%
da IDR*
(263 cal )
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
263
Líp
11g
Carbs
32g
Prot
8,9g
Existem 263 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 38% líp, 49% carbs , 14% prot.

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