Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Tostas Rústicas Integrais
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1615 kj
19%
386 kcal
Lípidos
5,00g
7%
Lípidos Saturados
0,600g
3%
Carboidratos
68,00g
26%
Açúcar
3,50g
4%
Fibras
8,4g
Proteínas
13,00g
26%
Sal
0,00g
0%
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Última Atualização: 19 fev 20 01:38
Repartição das Calorias:
Carboidratos (74%)
Lípidos (12%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
386
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Líp
5g
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Carbs
68g
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Prot
13g
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Existem 386 calorias em 100 g.
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Repartição das Calorias: 12% líp, 74% carbs , 14% prot. |
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