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Pescanova

Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
891 kj
11%
213 kcal
Lípidos
9,00g
13%
Lípidos Saturados
1,100g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,900g
Lípidos Poliinsaturados
3,100g
Carboidratos
20,30g
8%
Açúcar
0,90g
1%
Fibras
1,5g
Proteínas
12,00g
24%
Sal
1,68g
28%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 06 fev 21 06:39
11%
da IDR*
(213 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
213
Líp
9g
Carbs
20,3g
Prot
12g
Existem 213 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 39% líp, 39% carbs , 23% prot.

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