Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Salutem

Pão de Centeio

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia (50g)
por dose
% DR*
Energia
423 kj
5%
101 kcal
Lípidos
0,7g
1%
Lípidos Saturados
0,1g
1%
Carboidratos
18,4g
7%
Açúcar
5,8g
6%
Fibras
5,2g
Proteínas
2,9g
6%
Sal
1,5g
25%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 15 jan 15 09:11
5%
da IDR*
(101 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
101
Líp
0,7g
Carbs
18,4g
Prot
2,9g
Existem 101 calorias em 1 dose de Salutem Pão de Centeio.
Repartição das Calorias: 7% líp, 80% carbs, 13% prot.

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