Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Santa Catarina

Atum Posta em Óleo de Girassol

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
1669 kj
20%
399 kcal
Lípidos
25,3g
36%
Lípidos Saturados
4,7g
24%
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Proteínas
22,8g
46%
Sódio
1500mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 20 set 18 10:18
20%
da IDR*
(399 cal)
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (71%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
399
Líp
25,3g
Carbs
0g
Prot
22,8g
Existem 399 calorias em 1 dose de Santa Catarina Atum Posta em Óleo de Girassol.
Repartição das Calorias: 71% líp, 0% carbs, 29% prot.

Atum de Santa Catarina relacionados:

Atum em Azeite
Atum Filete Ao Natural
Filete de Atum em Azeite
Posta de Atum em Azeite
Filete de Atum com Tomilho
Posta de Atum Ao Natural
  Visualizar Mais Produtos Atum de Santa Catarina

Outros tipos de Atum:

Atum no Forno ou Grelhado
Atum em Óleo (Enlatado)
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum Amarelo (Peixe)
Atum em Água (Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Santa Catarina Posta de Atum Ao Natural
Ribeira Atum Posta em Azeite
Ramirez Atum com Feijão Frade
Pescanova Lombos de Bonito
Amanhecer Feijão Frade Cozido
Bolina Atum Posta Ao Natural


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.